Välkommen till Borås GIF och anläggningen på Knektås. Borås GIF vill inspirera privatpersoner och företag till en hälsosam och aktiv livsstil. Borås GIF riktar sig främst till familjer. Barnen (stora som små) är i fokus. Målet är att lära ut idrott på ett roligt och positivt sätt där alla kan vara med, oavsett ålder eller tidigare erfarenhet.
Borås GIF verkar inom idrotterna mountainbike, orientering och skidor. Dessa idrotter kompletterar varandra och man samverkar mellan idrotterna för att alla ska få en så positiv upplevelse som möjligt.
Borås GIF vill erbjuda familjer gemenskap, glädje och motion under roliga och prestigelösa former. Ledorden är gemenskap, glädje och motion. Varje träningspass blir en upplevelse.
Under sensommaren 2016 lanserades en uppdaterad och utvecklad anläggning med Borås första pumptrack, 4 nya MTB-slingor i skogen och en hinderbana med nio hinder (som också går att använda som utegym).
Nu även med ny 1,1 km lång rullskidbana, multisportyta och två padeltennisbanor. Invigning 17 oktober 2020.
Pumptrack
Kort, teknisk cykelbana på ca 250 m med svängar, små kullar och hinder. Cykellekplats och teknikbana i ett. Grunden för namnet är att man genom att balansera på rätt sätt och utnyttja kullarna ska kunna ”pumpa” med armarna/styret runt banan utan att behöva trampa på pedalerna. Bra balans-, styrteknik och cykelteknikutvecklande bana.
4 MTB slingor
Genom att skapa olika svårighetsgrad och längd på slingorna är ambitionen att alla ska kunna hitta en slinga som matchar just individens färdighet. Tanken är också att man ska kunna utvecklas vidare genom träning och successivt kunna ta sig an svårare utmaningar i GIF-terrängen. Färgkodningen på svårighetsgrad på slingorna följer samma märkning som alpinbackar där grönt är lättast och svart är svårast. (Tips! Under dokument och länkar finner du en PDF med karta och info om sträckorna).
Cykeltvätt är också iordningsställd för att kunna tvätta av cyklarna efter träning.
Hinderbana (utegym)
Hinderbanan är byggd av tryckimpregnerat virke, är ca 100 m lång och innehåller totalt nio hinder. Pulsdrivande och styrkeutvecklande.
1. Över-under. Hoppa över och kryp under bommarna. Spänst, styrka och smidighet.
2. Tricepsgång. Triceps belastas då du ska gå ”överhängande” armgång på de fyra meter långa bommarna. Överkroppstyrka och bålstabilitet.
3. Krypen. Kryp på konstgräset under repen. Smidighet och snabbhet.
4. Snabba fötter. Däckklassikern som kräver fotarbete och snabbhet. Flås och spänst.
5. Motlutet. Bestig sluttningen och hoppa över kanten. Styrka och flås.
6. Balansen. Smala reglar som kräver koncentration och fokus. Balans och timing.
7. Prispallen. Borås största prispall ska bestigas med en högsta höjd av 180 cm. Benstyrka och spänst.
8. Armgång. Fler stänger och längre avstånd ska besegras. Armstyrka och bålstabilitet
9. Trippeln. Avslutningen på hinderbanan är en trippelkombination av häckar. Spänst och snabbhet.
Många av hindren kan med fördel användas som utegym och skapa ett cirkelpass bestående av uppemot 20 olika styrkeövningsstationer.
"{{::review.text}}" Läs mer
Omdömet skrivet av: {{::review.user.username}} Skriv ett omdömeINVIGNING AV SVERIGES MODERNASTE RULLSKIDBANA
OCH MULTISPORTANLÄGGNING
Borås GIF fortsätter sin utveckling och tar nu ytterligare ett steg mot att bli Borås mest uppskattade idrottsförening.
Genom allmänna arvsfonden och Borås Stads
stöttning har Borås GIF:s medlemmar, sponsorer och samarbetspartners arbetat hela sommaren med att färdigställa en ny rullskidbana, multisportyta och två padeltennisbanor vid GIF-stugan på Knektås.
Jonas Peterson, ordförande i Borås GIF skidor säger ”Det känns helt fantastiskt att vi nu är klara med detta projekt, som är det i särklass största i föreningens historia. Vi strävar efter att vår
anläggning på Knektås ska vara mer än en arena - det ska vara en mötesplats för barn och ungdomar i alla åldrar.”
Borås GIF:s målsättning är att kunna erbjuda ett brett utbud av idrotter, i allt vi gör strävar vi efter att skapa ett livslångt intresse för rörelse och träning utomhus. Genom den nya satsningen utökas
utbudet av sporter man kan utöva vid arenan och därmed kan vi attrahera ännu fler personer att besöka anläggningen på Knektås.
Vidare säger Jonas Peterson att ”Vi är otroligt glada och stolta över att Allmänna arvsfonden, Borås Stad och Sparbanksstiftelsen samt våra sponsorer stöttar det lokala engagemang som finns i vår förening och hjäper oss förverkliga vår dröm om att utveckla vår anläggning på Knektås till absolut toppklass.”
Genom stödet på totalt 3,5 miljoner kronor har Borås GIF anlagt en 1,1 km lång rullskidbana och asfalterad aktivitetsyta där barn och ungdomar kan spela basket, tennis, padel, king, fotboll, cykla,
köra skidskytte och åka rullskidor.
Tillsammans med XL-Hjälpen och XL Bygg / Norrby Trä i Borås byggs det också en läktare i bästa läge för besökare till föreningens aktiviteter.